มาดูกันว่าเทคนิคง่ายๆ สร้างความสุขในการทำงานนั้นเป็นแบบไหนกันบ้าง??
เมื่อพูดถึงเรื่องความสุข นับเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องการหรือปรารถนาที่จะมี ไม่ว่าจะเป็นความสุขในแง่มุมไหนก็แล้วแต่ล้วนแล้วต้องการกันทั้งนั้น อาทิเช่นความสุขส่วนตัว ความสุขภายในครอบครัว หรือแม้แต่ความสุขในการทำงาน คนที่มีความสุข คือคนที่มีภาวะอารมณ์ทางบวกอยู่เสมอ ซึ่งโดยทั่วไปคนทำงานใช้เวลาไม่ต่ำกว่าหนึ่งในสามของแต่ละวัน ใช้ชีวิตอยู่ในที่ทำงานเสมือนเป็นบ้านหลังที่สอง หากที่ทำงานน่าอยู่ คนทำงานก็จะอยากไปทำงาน และอยากแสดงผลงานที่ดีให้เกิดขึ้นในทุกวันได้ ทาง CHESS STUDIO รับทำเว็บไซต์ จึงเห็นว่าเทคนิคความสุขในที่ทำงานนั้น มีไม่กี่อย่าง มาดูกันว่าเทคนิคนั้นมีอะไรบ้าง
อันดับแรก จะต้องปรับเปลี่ยนความคิด ถ้าเรารู้จักปรับเปลี่ยนความคิดในแง่มุมใหม่ จะช่วยได้ในหลายเรื่อง อย่างเช่น ช่วยให้เครียดน้อยลง ถ้ารู้สึกตัวเองคิดมากหาทางออกไม่ได้ควรหยุดคิดสักพัก คิดให้ยืดหยุ่นมากขึ้นกว่าเดิม คิดอย่างมีเหตุผล คิดอย่างที่คนอื่นคิด และคิดถึงคนอื่นบ้างเป็นสิ่งสำคัญ
ทักษะในการทำงาน หลากหลายคนต้องทำงานในส่วนเนื้องานที่ตนเองไม่ถนัด หรืองานที่ยากเกินไป งานที่ไม่ตรงกับความรู้ความสามารถของตนเอง ทำให้ผลงานออกมาไม่ดี ส่งผลให้หมดกำลังใจในการทำงาน ดังนั้นการพัฒนาตัวเองจะทำให้ประสบความสำเร็จกับงานมากขึ้น และพร้อมที่จะได้รับการยอมรับจากผู้ร่วมงานและหัวหน้า เพียงแค่ก็มีความสุขในงานที่ทำมากขึ้น
บริหารเวลาอย่างเหมาะสม เป็นเรื่องสำคัญ เนื่องจากการทำงานหรือทำอะไรก็ตาม ต่างต้องมีเวลาที่เหมาะสมทั้งนั้น หากไม่มีการบริหารเรื่องเวลา เราก็จะไม่รู้ว่าสิ่งที่ทำอยู่นั้นมีประสิทธิภาพแค่ไหน และเราจะใช้เวลาให้คุ้มค่ากับสิ่งไหนที่สุด
เพื่อนร่วมงานหรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ร่วมงาน สามารถทำได้โดยเอาใจเขามาใส่ใจเราอยู่เสมอ เป็นผู้ฟังที่ดี คิดก่อนพูด วิเคราะห์ความต้องการของผู้อื่น ไม่เอาแต่ใจตัวเอง
การพูดอย่างสร้างสรรค์ เป็นอีกเรื่องที่สำคัญ เนื่องจากจะช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน อย่างเช่น สวัสดี ขอโทษ ขอบคุณ เป็นประโยคที่ควรพูดติดปาก หมั่นพูดชมเชย ถามทุกข์สุข ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เพื่อลดความขัดแย้งในการทางาน จะช่วยตัดปัญหา และยังสามารถลดความเครียดได้
จะเห็นได้ว่าการสร้างความสุขในการทำงานนั้นทำได้ไม่ยาก โดยเริ่มจากตัวเราเองก่อน ส่งต่อพลังบวกให้กับเพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน สู่สังคมแห่งการทำงานที่มีความสุข ก่อให้เกิดพลังงานมหาศาล การสร้างความสุขในการทำงานจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากในการปฏิบัติงานในองค์กร ดังนั้นเมื่อบุคลากรในองค์กรมีความสุข จะส่งผลให้คิดดี ทำดี พร้อมทุ่มเททำงานและพยายามสร้างผลงานที่ดีกับองค์กรอย่างต่อเนื่อง และพร้อมที่จะอยู่ทำงานเพื่อองค์กรในระยะยาว